𝑳𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒎𝒂𝒔 𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒏 𝒔𝒂𝒃𝒊𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒎𝒖𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒔 𝒊𝒓𝒓𝒆𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒃𝒍𝒆, 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒍 𝒕𝒊𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒆𝒔 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒕𝒐 𝒚 𝒍𝒂𝒔 𝒐𝒑𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔, ú𝒏𝒊𝒄𝒂𝒔María Oruña, «Un lugar a donde ir » En un mundo que se mueve más por la búsqueda de la «aceptación» y el «parecer» que por profundizar en el propio «ser», el camino de un alma libre... Leer más →
Septiembre huele a tiza, a libros recién forrados, a lapicero y a «goma MILAN nata». Es un mes de miradas al pasado que evoca los recuerdos de la niña que fui. Me gusta reencontrarme con esa niña, charlar con ella, abrazarla, darle las gracias por haber hecho posible que hoy sea quien soy y recordarle... Leer más →
¿Cuántos días necesitamos para crear un hábito? ¿21?¿42? ¿66? ¿Después de cuánto insistir (o resistir) una rutina se convierte en "habitual"? Nada es para siempre. En nuestro día a día nuestro cerebro tiende a repetir de manera automática patrones de comportamiento conocidos. Pero esos automatismos pueden cambiar, una práctica continuada, buena o mala, se puede... Leer más →
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